红烧海鲶鱼的家常做法 红烧海鲢鱼的家常做法

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本文目录

1. 海支鱼的红烧海鲶红烧海鲢正宗做法
2. 红烧海梭子鱼家常做法
3. 红烧海鲶鱼怎么做

海支鱼的正宗做法

食材：膳魔师达人原味汤锅1只 ，南瓜280公克  ，鱼的鱼鱼600公克
，家常家常鲜奶350㏄，做法做法水350㏄
，红烧海鲶红烧海鲢姜丝20公克
，鱼的鱼沙拉油2大匙，家常家常鲜奶350㏄ ，做法做法盐1茶匙，红烧海鲶红烧海鲢鸡精粉1/2茶匙，鱼的鱼细砂糖1/2茶匙

做法

1.南瓜洗净去皮切块；鱼洗净对切二等份备用 。家常家常

2.取『膳魔师达人原味汤锅』，加入沙拉油烧至温热后，将作法1的鱼放入以中火略煎至鱼身两面香味溢出 。

3.续加入姜丝、作法1的南瓜块、鲜奶和水 ，以小火煮至滚沸约3分钟后加入盐、鸡精粉及细砂糖调味，续煮约1分钟后即可 。

红烧海梭子鱼家常做法

食材 ：梭边鱼400g ，姜丝3个，蒜末5瓣，葱少许，尖椒3根，生抽，料酒适量
，盐适量，鸡精适量 
，豆瓣酱适量
，耗油适量。

1、姜丝，蒜末放鱼肚里，料酒，盐
，胡椒粉摸鱼皮 ，腌制15分钟。

2、少许油 ，鱼肚里的姜丝蒜末弄出来 ，腌制碗里的料倒进锅里 ，煎成金黄 。

3  、起锅后 ，放盘里 
。送进微波炉加热13分钟，

4、少许油，豆瓣酱 ，尖椒颗粒
，蒜末，姜丝，料酒，生抽
，蚝油。炒出香味，加热水，熬制5分钟。

5、将料，直接淋在蒸好的鱼上，放葱段。

红烧海鲶鱼怎么做

主料：

海鲶鱼600克、大蒜25克

配料
：

老抽1汤匙 、料酒汤匙 、盐3/2茶匙
 、米醋2茶匙 、白糖1茶匙
、葱10克
、姜5克

做法
：

1.海鲶鱼去内脏和鱼腮清洗干净
。

2.姜切片，葱斜切成段。

3.起油锅
，放入海鲶鱼和葱姜蒜，中小火煸2分钟。

4.锅内加老抽、米醋、料酒、盐 、白糖。

5.再加入适量的水
，大火烧开 。

6.加盖中火炖至锅内汤汁浓稠即可

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